torstaina, huhtikuuta 02, 2009

Treenit viikolla 15

Tampereen Juoksijat

Ti. 7.4.. Kello 18. Pirkkahalli peruttu.

Ke. 8.4.. Kello 18. Tasavauhtinen kevyt harjoitus, eli hitaammin kuin 6
min/km n. 11 km. Kokoontuminen Pyynikin näkötornilla.

La. 11.4. Kello 12. Tasavauhtinen harjoitus (omaan tahtiin). Yhteinen
alku ja loppuverra. Kokoontuminen Rauhaniemessä klo 12. Saunomis- ja
uintimahdollisuus harjoituksen jälkeen (omakustennehinta 4,50€)

Ei kommentteja: