lauantaina, maaliskuuta 28, 2009

R5-maaliskuu 2009

Tulossatoa tavireitiltä. Kovaa tuulta uhmasi 14 miestä joista Jari Hamari oli nopein. Alla on iloksenne muutama kuva ja tulokset.


Harri tekee työt ja Tero peesaa.


Artolla kulkee.



Aleksi on tulossa kääntöpaikalle.


Vesa ja Ilmari, tällä kertaa tässä järjestyksessä.


Mika etenee maltilla kesää kohti.


Kärki on taittanut puolet matkasta.

Jari Hamari TaJut 18,16
Vesa Ruuska TaJut 18,21
Ismo Raitanen RC Eemeli 18,27
Mika Perkiömäki RC Eemeli 19,06
Vesa Alho TaJut 19,13
Ilmari Rontti TeSt 19,52
Arto Helenius Varala 20,34
Aleksi Räihä Tajut 20,44
Harri Niskanen TaJut 20,45
Mikko Ylinen TT Örn 20,56
Tero Lähteenmäki TaJut 21,04
Olli Koskinen RC Eemeli 21,27
Matti Järvinen Tre 22,04
Jukka Koljonen Nokia 22,38

lauantaina, maaliskuuta 07, 2009

Helmikuun R5 tulokset (Juostiin 28.2.2009)

Tommi Keronen TaJut 19,43
Tommi Keikko Pyrintö 19,47
Mika Perkiömäki RC Eemeli 19,51
Harri Niskanen TaJut 20,44
Anssi Männistö Tajut 21,40
Kaapo Annala TaJut 22,04
Vesa Juutinen TaJut 22,06
Jussi Koiranen RC Eemeli 25,04
Kalle Mustonen Tre 26,27
Päivi Kaasinen TaJut 27,08

perjantaina, maaliskuuta 06, 2009

treenejä

La 7.3 Kello 12. Tasavauhtinen harjoitus (omaan tahtiin). Yhteinen
alku ja loppuverra. Kokoontuminen Rauhaniemessä klo 12. Saunomis- ja
uintimahdollisuus harjoituksen jälkeen (omakustennehinta 4,50€)

Su 8.3 kello 10 Pitkä lenkki kenties Pyhäjärven ympäri. 27 km. lähtö Pyynikin tornilta

Ti. 10.3. Kello 18. vetoharjoitus Pirkkahalli kello 18

Ke. 11.3. Kello 18. Tasavauhtinen kevyt harjoitus, eli hitaammin kuin 6
min/km n. 11 km. Kokoontuminen Pyynikin näkötornilla.

La. 14.3. Kello 12. Tasavauhtinen harjoitus (omaan tahtiin). Yhteinen
alku ja loppuverra. Kokoontuminen Rauhaniemessä klo 12. Saunomis- ja
uintimahdollisuus harjoituksen jälkeen (omakustennehinta 4,50€)