sunnuntaina, joulukuuta 02, 2012

VIIKKO 49

On sovittu, että Malisen Jari yhteyshenkilönä aletaan järjestää yhteistreenejä Pirkkahallissa; seura vastaa ainakin toistaiseksi käyttömaksuista. Jarilla tulee olemaan 10 kerran kortteja. Treeneistä sovitaan Facebookin ryhmässämme https://www.facebook.com/groups/114199462922/ , joten liittykääpä ryhmäämme.

Ensimmäinen treeni on keskiviikkona 5.12. kello 18.30.


maanantaina, marraskuuta 19, 2012

viikko 47

Lauantaina 24.11. vietämme Tampereen Juoksijat ry:n pikkujoulupäivää seuraavasti:


KLO 13.00

Pikkujoululenkki Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta kello 13. Tarkoituksena on hölkätä rauhallisella vauhdilla noin 2 tuntia. Lenkki tietenkin avoin kaikille tajulaisille sekä aveceille.


KLO 18.30 (huom)

Pikkujoulujuhla Koskikadun Cumulus Huviretken kabinetissa. Ohjelmassa ruokailu, vuoden tajulaisen palkitseminen, tietokilpailu, yllätysohjelma (pj ei laula) sekä vapaata seurustelua.

sunnuntaina, marraskuuta 04, 2012

Hei!

Nyt alkaa loppukiri pikkujouluumme ilmoittautumisessa. Tulkaa ihmeessä tapaamaan juoksuseurakavereitanne! Ilmoittautumisaikaa on vielä alkavan viikon verran.


Tampereen Juoksijat ry:n pikkujoulupäivää vietetään 24.11.2012 seuraavan yksinkertaisen ohjelman mukaisesti:

kello 13.00 pikkujoululenkki noin 15 km Rauhaniemen Kansankylpylän parkkipaikalta (lenkin jälkeen mahdollisuus omakustanteiseen saunomiseen)
kello 18.00 pikkujoulu Koskikadun Cumuluksen kabinetissa

Pikkujouluruokailussa on kaksi eri vaihtoehtoista ateriakokonaisuutta (juomat maksaa seura):

Menu 1 (hinta 35 €)

Suppilovahverokeitto ja leipäjuustoa (G)
Hiillostettua siikaa lisukkeineen (VL, G)
Pipari Creme Brulee

Menu 2 ( hinta 45 €)

Siikatartar lisukkeineen (L)
Härän sisäfileetä ja savuporomoussea (VL, G)
Valkosuklaabrowniekakkua

Tilaisuus on avec, ja ilmoittautua voi maksamalla valitun menun hinta seuraavasti:

tili : 114630-1091278
saaja : Tampereen Juoksijat ry
viite : 1148

Mikäli maksat useampia henkilöitä samalla kertaa, tai jos maksaja on eri henkilö kuin osallistuja, niin lähetä sähköpostilla nimet minulle (aarne.heino@crosslink.fi).


Aarne

keskiviikkona, lokakuuta 31, 2012

R5 tulokset

47. R5 31.10.2013

Tulokset

 1.  Tommi Keronen       Tajut          17.58
 2.  Kaapo Annala        Tajut          19.19
 3.  Mika Perkiömäki     RC Eemeli      20.20
 4.  Jari Malinen        Tajut          20.26
 5.  Mika Videnoja       RC Eemeli      20.40
 6.  Sari Penttilä       Tajut          20.55
 7.  Leevi Keronen       TP             22.29
 8.  Maija Henttonen     Tajut          22.35
 9.  Terhi Halonen       Tajut          24.47
10.  Sini-Marja Karvinen Tajut          24.50
11.  Aila Maimonen       Tajut Jr       24.52
12.  Jarno Maimonen      Tajut Sr       24.53 

sunnuntaina, lokakuuta 28, 2012

viikko 44

R5-testijuoksu Rauhaniemen kansankylpylässä keskiviikkona 31.10. kello 18. Juoksun jälkeen tarjolla pullakahvit.

Liittykää runsain joukoin FB-ryhmäämme; siellä sovitaan yhteislenkeistä, sekä keskustellaan muuten yhteisestä harrastuksestamme:

https://www.facebook.com/groups/114199462922/

Muistakaa myös pikkujouluun ilmoittautuminen.


tiistaina, lokakuuta 23, 2012

Hei!

Ari Saarijärven kautta on tullut kysely, josko seuramme piiristä löytyisi 20-30 -vuotiaita naisia, jotka olisivat kiinnostuneita osallistumaan Polarin sykemittaritutkimukseen. Ilmoitelkaa kiinnostuksestanne minulle, niin välitän asiaa eteenpäin.

Aarne Heino

0400-483347
aarne.heino@crosslink.fi

maanantaina, lokakuuta 15, 2012


Moro!

Tampereen Juoksijat ry:n pikkujoulupäivää vietetään 24.11.2012 seuraavan yksinkertaisen ohjelman mukaisesti:

kello  13.00   pikkujoululenkki noin 15 km Rauhaniemen Kansankylpylän parkkipaikalta (lenkin jälkeen mahdollisuus omakustanteiseen saunomiseen)
kello  18.00   pikkujoulu Koskikadun Cumuluksen kabinetissa

Pikkujouluruokailussa on kaksi eri vaihtoehtoista ateriakokonaisuutta (juomat maksaa seura):

Menu 1 (hinta 35 €)

Suppilovahverokeitto ja leipäjuustoa (G)
Hiillostettua siikaa lisukkeineen (VL, G)
Pipari Creme Brulee


Menu 2 ( hinta 45 €)

Siikatartar lisukkeineen (L)
Härän sisäfileetä ja savuporomoussea (VL, G)
Valkosuklaabrowniekakkua


Tilaisuus on avec, ja ilmoittautua voi maksamalla valitun menun hinta seuraavasti:

tili                             :  114630-1091278
saaja                       :  Tampereen Juoksijat ry
viite                         :  1148

Mikäli maksat useampia henkilöitä samalla kertaa, tai jos maksaja on eri henkilö kuin osallistuja, niin lähetä sähköpostilla nimet minulle (aarne.heino@crosslink.fi).

Suoritus / ilmoittautuminen 10.11.2012 mennessä.


Terveisin

Aarne Heino
(h)ikiliikkuja
0400-483347



maanantaina, lokakuuta 08, 2012


46. R5 Tajullista menoa


Testijuoksu oli jumalten suosiossa syyssään suhteen koska oli lämmintä ja tuuletonta. Ilmeisesti juoksijat eivät olleet varautuneet siihen koska olivat pukeutuneet turhan lämpimiin tamineisiin. Osanottajia oli kiitettävästi ja ikäskaala suurin koko kisan historiassa. Valtteri tuli yllätykseksi ensimmäisenä maaliin ja vielä hyvävoimaisena. Aarne pisti taas parastaan ja lupaa alittaa seuraavaksi 22-minuutin rajan. Kerosen perheen juniori Leevi oli tuuraamassa Tommia ja vauhdikkaasti kulkikin. Halonen – Maimonen perheessä koettiin yllätys kun Aila tuli ennen pappaa silmiään sirkeästi siristäen. Katsotaan jos seuraavaksi tulee ennen mammaakin. Geenit ainakin on kohdallaan. Keikon perhekin teki hyvän yhteislenkin vaikka pikkuinen ei ”suostunut” vielä ottamaan numerolappua rintaan.


R5 testitulokset 3.10.2012

1.  Valtteri Kaasinen       Tajut           19.25
2.  Ismo Raitanen           RC Eemeli       19.45
3.  Aki Saarikoski          Ylöjärvi        20.26
4.  Sari Penttilä           Tajut           20.35
5.  Mika Videnoja           RC Eemeli       21.00
6.  Maija Henttonen         Tajut           21.56
7.  Aarne Heino             Tajut           22.09
8.  Leevi Keronen           Pyrintö         22.26
9.  Terhi Halonen           Tajut           23.28
10. Päivi Kaasinen          Tajut           24.41
11. Tea Keikko              Tre             24.48
12. Aila Maimonen           Tajut           24.51
13. Jarmo Maimonen          Tajut        
    Tommi Keikko            Teivo Stayers   24.52  



Seuraava Rauhiksen Vitonen pidetään 7.11.2012 klo 18 Rauhaniemen Kansankylpylässä. Kiitoksia kaikille osanottajille ja tervetuloa marraskuun testiin.

-Sepeteus



maanantaina, syyskuuta 10, 2012

keskiviikkolenkit

Hei!

Lopetamme ainakin toistaiseksi nämä keskiviikkolenkkimme osanottajien vähyyden vuoksi. Liian usein paikalla ei ole ollut ketään tai vain yksi lähtijä.

Juoskaa kuitenkin henkenne edestä! Hölkkä ei ole TaJuton harrastus.

Aarne
(h)ikiliikkuja



perjantaina, syyskuuta 07, 2012

45. R5


45. R5 Tuulen voittajat


Näsinneulalta päin puhaltava navakka tuuli kirvoitti testijuoksijoiden matkaa ja varsinkin kylpylän reunalla mennessä myötäistä ja tullessa vastaista. Todella hyviä tuloksia kuitenkin saatiin aikaan. Kerosen Tommikin kokeili pitkästä aikaa juoksunhurmaa ja sai loistavan tuloksen. Valtteri kävi myös kokeilemassa vuoden ensimmäistä ja teki reippaan parannuksen edelliseen kertaan. Aarne teki pitkällä puolimatkasta alkaneella hiipivällä kirillään upean ajan. Kovaa syyskuntoa osoittaen kaikki pääsivät kunnialla maaliin ja ovat valmiita seuraaviin koitoksiin.

R5 testitulokset 5.9.2012

1. Tommi Keronen         Tajut              17.27
2. Ismo Raitanen         RC Eemeli          18.01      
3. Olli Ström            Tre                18.40
4. Mika Perkiömäki       RC Eemeli          18.54
5. Mikko Mehtonen        Tajut              18.58
6. Valtteri Kaasinen     Tajut              19.11
7. Kimmo Tuokkola        Tajut              19.26
8. Aarne Heino           Tajut              23.01
9. Terhi Halonen         Tajut              23.17
10.Päivi Kaasinen        Tajut              24.49


Seuraava Rauhiksen Vitonen pidetään 3.10.2012 klo 18 Rauhaniemen Kansankylpylässä. Kiitoksia kaikille osanottajille. Mielenkiintoiseksi seuraavan testin tekee kun Halonen/Maimonen-perheen nuorimmainen lupautui osallistumaan.

-Sepeteus

maanantaina, syyskuuta 03, 2012

viikko 36

R5 -testijuoksu keskiviikkona Rauhaniemen kansankylpylässä kello 18.

tiistaina, elokuuta 28, 2012

VIIKKO 35

Keskiviikkolenkki 29.8. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

tiistaina, elokuuta 21, 2012

VIIKKO 34

Keskiviikkolenkki 22.8. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

tiistaina, elokuuta 14, 2012

VIIKKO 33

Keskiviikkolenkki 15.8. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

tiistaina, elokuuta 07, 2012

Hämeen Hölkkä





































































































44. R5  RC Eemelit vauhdissa

Hienossa lämpimässä kesäkelissä päästiin suorittamaan lomien jälkeinen Rauhiksen Vitonen. Taisi tulla hieman liian aikaisin koska osanottajia olisi mahtunut viivalle enemmänkin. Se ei kuitenkaan vähentänyt juoksijoiden ja joidenkin toimittajien intoa ja palavaa halua kunnin toimintaan. Testi meni RC Eemelien kovaksi keskinäiseksi kisaksi joka ratkesi vasta loppusuoran hurmoituneessa kirissä Mikan voittoon.

R5 testitulokset 1.8.2012
1    1.      Mika Perkiömäki      RC Eemeli                         18:42
2    2.     Ismo Raitanen          RC Eemeli                         18:43
3    3.     Mikko Mehtonen      Tajut                                    19:36
      4.   Jaakko Rapo            Tajut                                    19:52
.     5.   Jari Malinen              Tajut                                    21.36
5    6.   Maija Henttonen      Tajut                                    21.37
      7.   Päivi Kaasinen        Tajut                                     25.20
      8.   Esa Heino                Tajut                                     29.37


8      Kisajännityksestä ei tietoakaan muutamaa sekuntia ennen lähtöä:

      



Seuraava Rauhiksen Vitonen pidetään 5.9.2012 klo 18 Rauhaniemen Kansankylpylässä lomien takia. Kiitoksia juoksijoille ja toivotaan vieläkin parempaa osanottoa seuraavalla kerralla och samma på svenska and perhaps in english. Katsojia, kannustajiakin saa tulla maistamaan PJ:n maukkaita leivonnaisia ja hyvää kaffia.   
                                                                     
-Sepeteus

VIIKKO 32

Keskiviikkolenkki 8.8. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

sunnuntaina, heinäkuuta 29, 2012

VIIKKO 31

R5 -testijuoksu sekä normaali keskiviikkolenkki Rauhaniemen kansankylpylältä 1.8. kello 18.

tiistaina, heinäkuuta 24, 2012

VIIKKO 30

Keskiviikkolenkki 25.7. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

maanantaina, heinäkuuta 16, 2012

VIIKKO 29

Keskiviikkolenkki 18.7. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

tiistaina, heinäkuuta 10, 2012

VIIKKO 28

Keskiviikkolenkki 11.7. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

maanantaina, heinäkuuta 02, 2012

VIIKKO 27

Keskiviikkolenkki 4.7. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

keskiviikkona, kesäkuuta 27, 2012

VIIKKO 26

Keskiviikkolenkki 27.6. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

tiistaina, kesäkuuta 19, 2012

VIIKKO 25

Keskiviikkolenkki 20.6. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

maanantaina, kesäkuuta 11, 2012

R5


43. R5 Vauhtia auringon paisteessa

Saatiin upea ilma vuoden toiselle testijuoksulle ja hyviä aikoja tulikin. Reitti joudutaan vielä jonkin aikaa suorittamaan hieman lyhennetyllä reitillä elikä pituus on 4,85 - 4,9 km riippuen mittalaitteesta. Sehän ei poista juoksun päätarkoitusta elikä testata itseään. Joka tapauksessa vertailuajat viime syksyn ja tämän vuoden juoksuihin ovat vertailukelpoiset. Koivun siitepölyt olivat laskeutuneet ja samalla juoksijoiden hengityselimistö parantunut. Jarnonkin aika parantui yli puoli minuuttia ja maalissa oli paljon helpompi olla. Ilo oli katsella myös Strömsholmin perheen isä – poika juoksua varsinkin kun meno oli kovaa. Robert teki varmaan 13-vuotisten ennätyksen. Moni muukin teki ennätyksensä joka enteilee hyviä tuloksia vuoden päätapahtumissa.

R5 testitulokset 6.6.2012
1.    Jarno Maimonen                       Tajut/Teivo                                            16:44
2.    Rolle Strömsholm                      Herwoods Gym                                     18:39
3.    Jari Malinen                               Tajut                                                        18:47
4.    Mikko Mehtonen                        Tajut                                                        19:02
5.    Antti Knihti                                  Tajut                                                        19:40
6.    Jaakko Rapo                              Tajut                                                        19:46
7.    Reijo Anttila                                Tajut                                                        20:22
8.    Robert Strömsholm                   Herwoods Gym                                      20:49
9.    Maija Henttonen                        Tajut                                                         21:12
10. Päivi Kaasinen                         Tajut                                                          24:56

Seuraava Rauhiksen Vitonen pidetään 1.8.2012 klo 18 Rauhaniemen Kansankylpylässä lomien takia. Kiitoksia juoksijoille ja kaikki ovat tervetulleita ensi kerralla.

-Sepeteus

VIIKKO 24

Keskiviikkolenkki 13.6. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

maanantaina, kesäkuuta 04, 2012

VIIKKO 23

R5 -testijuoksu sekä perinteinen keskiviikkolenkki 6.6. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylältä.

maanantaina, toukokuuta 28, 2012

VIIKKO 22

Keskiviikkolenkki 30.5. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

maanantaina, toukokuuta 21, 2012

VIIKKO 21

Keskiviikkolenkki 23.5. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

tiistaina, toukokuuta 15, 2012

R5


42. R5 Kevät vauhtia hakemassa

Rauhiksen Vitosen testijuoksut aloitettiin taas ja muutamia ansiokkaita juoksijoita saatiinkin lähtöviivalle. Tieto aloituksesta tuli viime tippaan, mutta tarkoitus on pitää testijuoksua nyt syksylle kuun ensimmäisenä keskiviikkona.
Tämän kolean alkukevään hienoimmassa kelissä päästiin juoksemaan  vaikka tuuli hieman pelottelikin ja juoksijat saivatkin hyviä tuloksia aikaan vaikkakin se jouduttiin suorittamaan viime syksyn lopulta tutulla hieman uudistetulla reitillä kun kaupungin työmaa estää normireitin käytön. Kärjessä kulki pitkin matkaa Jarno Maimonen joka ”vain” palautteli Pariin maratonin jälkeen. Suurosen pariskunta teki hienot juoksut. Ilmo tuli maaliin pienellä irveellä kun taas Teija pienellä hymyllä. Jaakon kunto on pysynyt syksyn testistä sekunnilleen aivan samana, mutta kunhan riisuu lämmittelyasunsa niin kahdenkympin rajapyykki rikkoutuu varmasti. Maijakin palautteli HCR;n hienon juoksun jälkeen jalkojaan vaikka hyvin ne kulkivat mukana. Päivikin teki ensimmäisen vetoharjoituksensa Västilää varten. Rainerilla oli iloinen ilme koko matkan ajan ja vasta loppusuoralla pisti kaiken peliin tehden ylivoimaisesti lennokkaimman maalintulon.
Terhi otti hienoja kuvia juoksijoista ja ne löytyy oheisen blogin takaa. Käykää katsomassa.

R5 testitulokset 9.5.2012
1.    Jarno Maimonen Tajut/Teivo                        17:22
2.    Ilmo Suuronen    Tajut                                                         19:27
3.    Jaakko Rapo                             Tajut                                                        20:05
4.    Maija Henttonen  Tajut                                                        22:47
5.    Rainer Nuolikoski                    Tajut                                                        23:42
6.    Teija Suuronen   Tajut                                                        24:19
7.    Päivi Kaasinen    Tajut                                                        24:56
Seuraava Rauhiksen Vitonen pidetään 6.6.2012 klo 18 samassa tutussa paikassa. Tervetuloa mukaan mahtuu.
-Sepeteus

viikko 20

Keskiviikkolenkki 16.5. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

perjantaina, toukokuuta 11, 2012

sunnuntaina, toukokuuta 06, 2012

VIIKKO 19

R5 -testijuoksu sekä perinteinen keskiviikkolenkki 9.5. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylältä.

maanantaina, huhtikuuta 30, 2012

VIIKKO 18

Keskiviikkolenkki 2.5. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

maanantaina, huhtikuuta 23, 2012

Korjaus

Päivämäärä on tietysti 25.4.

VIIKKO 17

Keskiviikkolenkki 23.4. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

sunnuntaina, huhtikuuta 15, 2012

VIIKKO 16

Keskiviikkolenkki 18.4. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

maanantaina, huhtikuuta 09, 2012

VIIKKO 15

Keskiviikkolenkki 11.4. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

maanantaina, huhtikuuta 02, 2012

VIIKKO 14

Keskiviikkolenkki 4.4. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

maanantaina, maaliskuuta 26, 2012

VIIKKO 13

Keskiviikkolenkki 28.3. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

sunnuntaina, maaliskuuta 18, 2012

VIIKKO 12

Keskiviikkolenkki 21.3. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

sunnuntaina, maaliskuuta 11, 2012

VIIKKO 11

Keskiviikkolenkki 14.3. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

maanantaina, maaliskuuta 05, 2012

VIIKKO 10

Keskiviikkolenkki 7.3. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

maanantaina, helmikuuta 27, 2012

VIIKKO 9

Keskiviikkolenkki 29.2. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.


sunnuntaina, helmikuuta 19, 2012

VIIKKO 8

Keskiviikkolenkki 22.2. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta. Puheenjohtaja mukana.

sunnuntaina, helmikuuta 12, 2012

VIIKKO 7

Keskiviikkolenkki 15.2. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

sunnuntaina, helmikuuta 05, 2012

VIIKKO 6

Keskiviikkolenkki 8.2. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.

sunnuntaina, tammikuuta 29, 2012

VIIKKO 5

Keskiviikkolenkki 1.2. kello 18 Rauhaniemen kansankylpylän parkkipaikalta.