sunnuntaina, huhtikuuta 25, 2010

Viikko 17, R5, Pyynikkijuoksu ja moni muu

Menneellä viikolla oli monenlaista tapahtumaa, erityisesti viikonloppuna. Lauantaina kaivettiin naftaliinista taas R5, mutta ilmeisesti erityisesti Pyynikkijuoksu söi tällä kertaa osallistujia ja homma oli vähän tällaista: http://www.youtube.com/watch?v=3flnklGQczs . No, ensi kerralla sitten isommalla joukolla rynnimään!

Pyynikkijuoksusta (http://pyynikkijuoksu.wippiesblog.com/) ei ainakaan vielä ole mitään tuloksia tiedossa ja siellähän oli Tajulaisia tungokseen asti, eli neljä joukkuetta. Hieno tapahtuma ja aivan mahtava keli juosta! Onnittelut myös Hampurissa maratoonalleille, ainakin Vesat näyttivät juosseen loistoajat ja Lassenkin bongasin tuloslistoilta.

Kelit sen kuin paranee, joten eikun pihalle juoksemaan ja pyöräilemään. Ja pian myös uimaan, sillä jo äitienpäivän korvilla on yleensä Saunasaaren maastossa bongattu yksinäinen uimari. Yhteistreenit totutusti keskiviikkona ja sunnuntaina.

VIIKKO 17

Keskiviikkona 27.4. hölkätään rauhallisesti noin 11 km, ja lähtö on Pyynikin näkötornilta kello 18.00.

Sunnuntaina 2.5. pitkä lenkki (noin 2 h) Rauhaniemestä kello 10. Kevään aikana tämän lenkin lähtöpaikka tulee muuttumaan, ja ainakin silloin tällöin reittinä on Pyhäjärven kierros. Seuratkaapa tiedotusta.

maanantaina, huhtikuuta 19, 2010

Viikko 16 yhteistreenit

Jaahas, varmoja kevään merkkejä ilmassa: Pyynikkijuoksu, rengasrikko, R5:n paluu ja kevätflunssa. Viimeisin on onneksi jo itsellä takana ja treeni-into on korkealla.

Treeniviikko on siis yhteistreenien suhteen vanha tuttu, eli keskiviikon kevyet ja sunnuntain slovarit. Sen lisäksi siis mukana R5 lauantaina, joka avataan taas muutaman kuukauden hiljaiselon jälkeen. Sunnuntaina on lisäksi Pyynikkijuoksu, jonne Tajuistakin on olmoitettu neljä joukkuetta. Joten valinnan varaa varsinkin viikonlopulle on ruhtinaallisesti.

Toivottavasti kaikki ehtivät käydä myös sovittamassa seura-asua, viimeiset sovitusajat kun menivät jo.

VIIKKO 16

Keskiviikkona 20.4. hölkätään rauhallisesti noin 11 km, ja lähtö on Pyynikin näkötornilta kello 18.00.

Lauantaina 24.4. Kello 13. Huhtikuun R5/R10, eli 5 tai 10 km pituinen testijuoksu Rauhaniemen maisemissa.Ilmoittautuminen alk. klo 12 Rauhaniemen kansankylpylällä, startti klo 13. Hinta 5€, sis. pullakahvit ja mehut sekä saunan. Juostaan siis kesäreitillä taas.

Sunnuntaina 25.4. pitkä lenkki (noin 2 h) Rauhaniemestä kello 10. Kevään aikana tämän lenkin lähtöpaikka tulee muuttumaan, ja ainakin silloin tällöin reittinä on Pyhäjärven kierros. Seuratkaapa tiedotusta.

Ja/tai

Sunnuntaina 25.4 Pyynikkijuoksu 10km, startti 12:00 (http://pyynikkijuoksu.wippiesblog.com/)
-Kaapo