Tampereen Juoksijat
Ensi viikolla treenataa yhdessä seuraavasti.
Ti.21.10. Kello 18. Vetoharjoitus. Kokoontuminen Pyynikin näkötornilla.
Ke. 22.10. Kello 18. Tasavauhtinen kevyt harjoitus, eli hitaammin kuin 6 min/km n. 11 km. Kokoontuminen Pyynikin näkötornilla.
La. 25.10. Kello 13 Rauhiksen vitonen eli 5 km pituinen testijuoksu Rauhaniemen maisemissa.Ilmoittautuminen alk. klo 12 Rauhaniemen kansankylpylällä, startti klo 13. Hinta 5€, sis. pullakahvit ja mehut sekä saunan.
Ensi viikolla treenataa yhdessä seuraavasti.
Ti.21.10. Kello 18. Vetoharjoitus. Kokoontuminen Pyynikin näkötornilla.
Ke. 22.10. Kello 18. Tasavauhtinen kevyt harjoitus, eli hitaammin kuin 6 min/km n. 11 km. Kokoontuminen Pyynikin näkötornilla.
La. 25.10. Kello 13 Rauhiksen vitonen eli 5 km pituinen testijuoksu Rauhaniemen maisemissa.Ilmoittautuminen alk. klo 12 Rauhaniemen kansankylpylällä, startti klo 13. Hinta 5€, sis. pullakahvit ja mehut sekä saunan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti