sunnuntaina, lokakuuta 26, 2008

Treeneistä

Ti.28.10. Kello 18. Vetoharjoitus. Kokoontuminen Pyynikin näkötornilla.

Ke. 29.10. Kello 18. Tasavauhtinen kevyt harjoitus, eli hitaammin kuin 6 min/km n. 11 km. Kokoontuminen Pyynikin näkötornilla.

La. 1.11. Kello 12. Tasavauhtinen harjoitus 5 km (omaan tahtiin). Yhteinen alku ja loppuverra. Kokoontuminen Rauhaniemessä klo 12. Saunomis- ja uintimahdollisuus harjoituksen jälkeen (omakustennehinta 4,50€).

Lisäksi viriteltiin jo vaalipäivänä ensimmäistä pitkää lenkkiä. Lamminpään maja - Julkujärvi - Lamminpään maja on aivan loistava lenkki. 18 kilsaa. majan kahvio oli auki su aamuna jo kello 9.

No, pitempien yhteislenkkien virittelyyn mainostaisin vielä uudestaan tuota tajut (jäsenten) sähköpostilistaa. jos et jo ole jo jäsen niin käy sivulla
http://groups.google.fi/group/tajut
ja liity mukaan.

Ei kommentteja: