torstaina, lokakuuta 02, 2008

Pirkan hölkästä palautellaan näillä...

Ti 7.10. Kello 18. Vetoharjoitus. Kokoontuminen Pyynikin näkötornilla.

Ke. 8.10. Kello 18. Tasavauhtinen kevyt harjoitus, eli noin 6 min/km tai hitaammin n. 10 km. Kokoontuminen Pyynikin näkötornilla.

La. 11.10. Kello 12. Tasavauhtinen harjoitus (omaan tahtiin). Yhteinen alku ja loppuverra. Kokoontuminen Rauhaniemessä klo 12. Saunomis- ja uintimahdollisuus harjoituksen jälkeen (omakustennehinta 4,50€).

Ei kommentteja: