sunnuntaina, lokakuuta 26, 2008

R5-tulokset-lokakuu

Mukavasti riitti juoksijoita Rauhaniemeenkin, vaikka Wihan kilometrit osuivat samalle päivälle. Kovinta vauhtia piti odotetusti Karran Tommi, mutta hyvin kulki Jarnollakin, eroksi jäi vain vajaat 10 sekuntia. Hamarin Jarinkin 18 minuutin alitus enteilee hyvää tuleviin koitoksiin, jos mies vaan malttaa kääntää välillä PK-vaihteen päälle.

Merkittävin ilonaihe oli kuitenkin, että eliittiosaston kantaan saatiin mukaan kaksi uutta naisjuoksijaa, Hanna ja Maija. Toivottavasti seuran omat naiset ottavat mallia, että mukaan voi lähteä, vaikkei tavoitteena olisikaan reittiennätys. Kunnollinen keuhkojen tuuletus kerran kuussa, tekee ihmeitä kaikille kuntoilijoille ja antaa oivan työkalun seurata omaa kehitystä. R5 on ennen kaikkea testijuoksu. Tervetuloa siis rohkeasti mukaan. Seuraavan kerran R5 juostaan 29.11.


TommiKarraTeSt17,06
JarnoMaimonenTeSt17,15
JariHamariTaJutSki17,57
RaimoSalmiTeSt18,13
TommiKeikkoTre18,18
IlmariLarivuoRC Eemeli18,34
OlliKoskinenRC Eemeli19,28
TommiKeronenTre19,36
RistoSaariTaJut20,04
TeroLähteenmäkiTaJut20,19
AleksiRäihäTaJut20,51
LasseRousiTaJut21,20
ReijoAnttilaKyttälä22,01
JarmoHalmeTaJut22,23
MaijaHalkosaariTre28,12
HannaRautioTre28,25

4 kommenttia:

jaha kirjoitti...

Kuva-arvoitus... :)
http://mogulin.blogspot.com/2008/10/r5.html

VesaJ kirjoitti...

Sehän näyttää selvästi siiamilaiselta kaksoselta jolla yhteinen kylkilihas.

Isoa aikaeroa ei luonnollisesti synny kun laitetaan ko. trimmattu lihaskimppu juoksemaan, pahoinvointia kuitenkin kuten kuvasta näkyy

Jarno kirjoitti...

Vai siiamilaiset kaksoset, *reps* :D

Yhteistä meillä näyttää kylkilihaksen lisäksi olevan hapenpuute. Itsellä olo oli maalissa kuin wanhassa Tommy Ekblom-sketsissä, jossa sankari kiljuu myllynkivi kaulassa näreeseen köytettynä: minen jaksa, kertakaikkiaan jaksa!

Jatketaan harjoituksia :)

jaha kirjoitti...

:)
Omalta kohdaltani kyse ei suinkaan ollut hapenpuutteesta.
Tarkastan vaan, ettei mun uudet lenkkarit oo sotkeutunu. :)