Tajut järjestää luentotilaisuuden lauantaina 27.9. kello 10-11.30 Ratinan Olympiasalissa
Luennon aiheena on juoksuharjoittelu eri tehoalueilla ja tehoalueiden määrittäminen. Luennolla esitellään seuran uusi laktaattimittari ja sen käyttöperiaatteet. Luennon lopuksi esitellään Jari Hemmilän maratonkoulu, johon seuran jäsenillä on mahdollisuus liittyä alennettuun hintaan. Lisää tietoja koulusta saa osoitteesta
http://www.lentavalahto.com/
tai Jarilta 0400-928 110 / jari.hemmila ( at ) pp.inet.fi
Eli ensin kaikki luennolle ja sitten Rauhaniemeen testijuoksulle ja saunaan!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti