Ti. 22.7. Kello 18. Vetoharjoitus. Kokoontuminen Pyynikin näkötornilla.
Ke. 23.7. Kello 18. Tasavauhtinen kevyt harjoitus, eli noin 6 min/km
vauhtia n. 10 km. Huom. UUSI PAIKKA JA REITTI! Rosendalin parkkipaikalla
kokoontuminen ja lenkin suuntana Hatanpää/Arboretum.
La. 25.7. Kello 12. Tasavauhtinen harjoitus (omaan tahtiin). Yhteinen
alku ja loppuverra. Kokoontuminen Rauhaniemessä klo 12. Saunomis- ja
uintimahdollisuus harjoituksen jälkeen (omakustennehinta 4,50€).
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
4 kommenttia:
Millä meiningillä tänään vetotreeneissä? Itse olisin vielä tällä viikolla niiden 1000 metrin vetojen kannalla...
Voisin tulla kaverin kera pari kolme kevyttä tonnia tekemään.
Tornilta kentälle klo 18.
Terwehrys!
Tapin kanssa mietittiin, että jos tänään menis Pyynikin 3km kierrosta TV(reipas) tyyliin ja palais sitten taas ens tiistaina radalle.
Voishan tänään sitten lisäks ottaa muutamia keveitä rullatuksia, jos siltä tuntuu.
...mutta näkötornilla klo 18 ja katsellaan sit, mille aletaan.
Lähetä kommentti