torstaina, lokakuuta 04, 2007

Ravintoluento, harjoituksia ja Cooperia

Ensi viikolla kokoonnutaan treeneihin tuttuina päivinä totuttuihin kellonaikoihin. Hemmilän Jari vetää tiistain kovavauhtisen harjoituksen, Päivi jatkaa vetovastuussa keskiviikon kevyemmällä lenkillä. Lauantaina kokoonnutaan normaalisti Rauhiksessa klo 12 ja verrytellään yhdessä Pyynikin kentälle Cooperin testiin, joka alkaa klo 12.30 aikaan.

Ti 9.10. Kovavauhtinen harjoitus. Kokoontuminen Pyynikin näkötornilla klo 18.
Ke 10.10. Kevyt TV-lenkki. Lähtö Pyynikin näkötornilta klo 18.
La 13.10. Cooperin testi Pyynikin kentällä klo 12.30.

Muistakaa maanantain ravintoluento Ratinassa klo 18.

Tervetuloa mukaan harjoituksiin ja luennolle!

Ei kommentteja: