Seuraavan ohjelman mukaan mennään tulevalla viikolla. Moni onkin kysellyt, koska luentoja taas järjestetään ja maanantaina 11.12. on mahdollisuus lähteä oppimaan lisää peruskuntokauden harjoittelusta. Tuttuun tapaan Jari Hemmilä luennoi.
Yhteistreenit ovatkin sitten totuttuina päivinä. Pirkkahalliin ei vielä lähdetä harjoituksia siirtämään, koska ulkona on ainakin toistaiseksi suotuisat juoksukelit. Lähtekääpä kaikki mukaan!
Ma 11.12. Jari Hemmilä luennoi aiheesta "Peruskuntokauden harjoittelu" Ratinan luentosalissa klo 18.
Ti 12.12. Yhteislenkki. Kokoontuminen Pyynikin näkötornilla klo 18. Jari vetää.
Ke 13.12. Kevyt lenkki. Kokoontuminen Pyynikin näkötornilla klo 18. Päivi vetää.
La 16.12. TV-lenkki. Kokoontuminen Rauhaniemen parkkipaikalla klo 12. Pete vetää.
Lenkin päätteeksi halukkaat voivat käydä omakustanteisesti saunomassa ja uimassa (kertamaksu 4,50 €).
-Mari
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti